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Kokos-Sesam-Hühnchen - Paleo-Ernährung

Kokos-Sesam-Hühnchen – Paleo-Ernährung

Neben all den vielen Diäten und Ernährungsmethoden ist die Paleo-Ernährung bzw. Paleo-Diät relativ unbekannt. Diese Ernährungsform wird auch Steinzeiternährung oder Steinzeitdiät genannt und zielt nicht unbedingt auf das verlieren von viel Gewicht ab, sondern setzt auf gesunde Ernährung mit bestimmten Nahrungsmitteln. Das Wort Paleo stammt von Paläolithikum = Altsteinzeit ab. Diese Ernährung führt automatisch durch „richtiges“ Essen, durch wenig „schnelle“ Kohlenhydrate, gute Fette, viel Protein (Eiweiße) und ohne Zucker (außer wenig Früchte und Honig) zu...

Übersicht B-Vitamine

Übersicht B-Vitamine

Neben dem bekannten Vitamin A, C und E sind die B-Vitamine für den menschlichen Körper unerlässliche Bausteine um ihn am Leben zu erhalten und zu reparieren. Da es viele verschiedene B-Vitamine gibt, wurden diese zu einer Gruppe (B-Vitamine) zusammengefasst, auch um ihre Zusammengehörigkeit und Ähnlichkeit zu demonstrieren. Heutzutage ist die Nummerierung der B-Vitamine nicht mehr lückenlos durchgängig. Im Laufe der Zeit sind einige Substanzen, die dieser B-Gruppe zeitweise angehörten wieder entfernt worden, weil sich bei...

Hausmittel für lockere und weiche Haare

Hausmittel für lockere und weiche Haare

Jede Frau (aber auch Mann) hat gerne lockere und weiche Haare. Solche Haare sehen einfach gepflegter, seidiger und schöner aus. Gerade lange Haare fallen einfach besser. Mit welchem Hausmittel und Haushaltstipp bekommt man lockere und weiche Haare? Anstatt zig verschiedene Pflegeprodukte wie spezielle Haarshampoos, Spülung bzw Conditioner, Kurpackungen für viel Geld zu kaufen, kann man oft mit einfachen und billigen Haushaltsmitteln oft den gleichen Effekt erzielen. Um die Haare locker und weich zu bekommen, nimmt...

Eigelbflecken aus Kleidung entfernen

Eigelbflecken aus Kleidung entfernen

Eigelbflecke in Kleidung wie Hemd, Bluse, Hose etc. trocknen an sich von selber sehr schnell ein. Als altes Haushaltsmittel zum Entfernen von Eigelbflecken hat sich folgender Haushaltstipp bewährt. So entfernen Sie Flecken von Eigelb aus der Kleidung Eigelbflecken werden einfach mit einer weichen Bürste abgebürstet und danach einfach mit warmem bis heissem Seifenwasser ausgespült. Bei hartnäckigen Flecken nimmt man etwas reinen Alkohol zur Hilfe. Danach dann wie gewohnt in die Waschmaschine geben.

Teerflecken aus Kleidung entfernen

Teerflecken aus Kleidung entfernen

Um lästige Teerflecken aus Kleidung zu entfernen gibt es gleich mehrere gute Haushaltsmittel: Es gilt: Man sollte so schnell wie möglich handeln. Je frischer der Teerfleck in der Kleidung umso besser bekommt man ihn heraus.Zuerst sollte man versuchen möglichst viel von dem Teerfleck aus der Kleidung zu kratzen. Nicht reiben, damit man den Fleck nicht noch mehr verteilt. So entfernen Sie Teerflecken aus Ihrer Kleidung Als erstes Haushaltsmittel (weil sehr schonend) hilft oft schon einfache...