Markiert: Smoothies

Energie-Smoothies mit Hafermilch

Energie-Smoothies mit Hafermilch – Infos und Rezepte

Vegane Smoothies aus Hafermilch mit Früchten und Nüssen sind voll im Trend und eine sehr gute Gelegenheit sich einen Energie-Booster zu verpassen und mit Power in den Tag zu starten, wenn Sie ihn morgens trinken. Der Vorteil der Energie-Smoothies ist nicht nur, dass sie sehr lecker schmecken und sehr schnell zuzubereiten sind, sondern auch, dass sie mit nur wenig Zutaten auskommen. Die Grundlage für diese besondere Art der Smoothie ist Hafermilch (gerne auch in Pulverform,...

Tipps zum Kochen mit CBD-Öl

Tipps zum Kochen mit CBD-Öl

Cannabidiol glänzt derzeit in den Foren und Internetratgebern und wird dort aufgrund seiner vielseitigen Anwendung beworben. Tatsächlich zeugen zahlreiche Studien und Erfahrungsberichte davon, dass CBD unserer Gesundheit dienlich ist. So soll es in erster Linie entzündungshemmend, krampflösend und entspannend wirken. Dabei interagieren die Cannabinoide mit dem körpereigenen Endocannabinoid-System und wirken dort auf unterschiedliche Weise. Cannabidiol Öl kann nachgewiesen eine schmerz- und entzündungshemmende Wirkung haben, die Ausschüttung von Stresshormonen ausgleichen und zellschützende Eigenschaften haben. CBD besitzt also aus ernährungsphysiologischer...

Lohnt sich die Anschaffung einer Küchenmaschine?

Was sollte beim Kauf einer Küchenmaschine beachtet werden?

Eine Universal-Küchenmaschine ist ein toller Helfer in der Küche. Dieses praktische Haushaltsgerät ersetzt viele einzelne Küchengeräte. Je nach Modell und Funktionsumfang kann dieses Universalgerät Rühren, Kneten, Raspeln, Stiften, Mixen, Pürieren, Entsaften und vieles mehr. Ein modernes Küchengerät besteht meist aus einer Basiseinheit mit einer Rührschüssel. An das Gerät können Sie dann verschiedene Aufsätze und Anbauteile anstecken, wie z.B. einen Mixaufsatz, Getreidemühle, Saftpresse, Mixer, Zerkleinerer oder Einsätze wie z.B. Rührbesen oder Schneid- bzw. Raspelscheiben. Dadurch können...

Eine Universal-Küchenmaschine optimal benutzen

Eine Universal-Küchenmaschine optimal benutzen

Die universellen Küchenmaschinen erobern immer mehr Küchen. Sind sie doch sehr praktisch und komfortabel. Mit ihren verschiedenen Zubehörteilen und Aufsätzen können sie mit wenigen Handgriffen und in kürzester Zeit Obst entsaften, Teig für eine Pizza, Brot oder Brötchen kneten, Smoothies oder Fruchtsäfte herstellen, Gemüse und Obst klein raspeln und viele weitere Aufgaben übernehmen, wofür Sie sonst viele einzelne Haushaltsgeräte benötigen. Besitzen Sie noch keine Küchenmaschine und planen den Neukauf eines solchen Haushaltsgeräts, dann sollten Sie...

Vorteile einer Küchenmaschine - Kaufratgeber

Vorteile einer Küchenmaschine – Kaufratgeber

Wohl jeder hat in der Küche in den Schränken und auf dem Küchentresen die verschiedensten Haushaltsgeräte und Küchenhelfer stehen, die jeweils für verschiedene Aufgaben gedacht sind. Dort steht vermutlich ein Mixer, ein Smoothiemaker, Fleischwolf, Gemüseschneider, Multischneider, Entsafter, Getreidemühle, Gemüsehobel, Zitruspresse, Standmixer, Handrührgerät, Pürierstab und sicher vieles mehr. Im Laufe der Jahre sammeln sich allerhand Geräte in der Küche an, die meist nur einem bestimmten Zweck dienen. Diese vielen Geräte haben natürlich alle ihre Daseinsberechtigung und...

Gesunde Smoothies und Gemüsesäfte selbst herstellen

Gesunde Obstsäfte und Gemüsesäfte selbst herstellen

In jedem Supermarkt und beim Discounter gibt es sie: Die leckeren, bunten und gesunden Obst- und Gemüsesäfte. Neben der industriellen Massenware aus Konzentrat gibt es auch hochwertige frisch gepresste Direktsäfte. Allerdings kosten diese in Summe doch recht viel Geld. Wer also täglich seine Portion frisches Obst trinken möchte wird pro Monat recht viel Geld los. Was liegt da näher als die leckeren Säfte selbst zu machen? Dieses ist deutlich günstiger und Sie können mit den...

Gesunde Frucht-Smoothies mit einem Standmixer selbst herstellen

Gesunde Frucht-Smoothies mit einem Standmixer selbst herstellen

Mit einem Standmixer bzw. Smoothie-Maker können Sie im Handumdrehen selbst in wenigen Minuten leckere und vor allem gesunde Früchte Smoothies herstellen. Neben den sehr gesunden Grünen Smoothies sind die „bunten Früchte Smoothies“ ebenfalls sehr beliebt. Der Vorteil, die Früchte Smoothies mit einem Standmixer selbst herzustellen, liegt darin, dass Sie die fertigen Smoothies nicht für viel Geld im Supermarkt kaufen müssen und bei den Zutaten beliebig variieren können. So können Sie ganz nach Belieben, die eine...

Gesunde Ernährung mit grünen Säften und Smoothies mit einem Kuvings Entsafter

Gesunde Ernährung mit grünen Säften und Smoothies mit einem Kuvings Entsafter

Heutzutage ist eine vielseitige, ausgewogene und gesunde Ernährung wichtiger denn je. Aufgrund der Umwelteinflüsse sollte man mit ausreichend Nährstoffen, wie Vitaminen, Mineralien und Spurenelementen den Körper unterstützen, sich zu erhalten, regenerieren und zu reparieren. Nur ein starkes Immunsystem kann Viren und Bakterien abwehren und verhütet damit so manche Krankheit. Die meisten Vitamine und Mineralien stecken allerdings in Gemüse und Obst. Im Zeitalter von Fast Food und Fertiggerichten ist Rohkost heutzutage leider nicht mehr jedermanns Fall....

Gesunde grüne Smoothies mit Mixern wie Bianco und Co. herstellen

Gesunde grüne Smoothies mit Mixern wie Bianco und Co. herstellen

Eine gesunde und ausgewogene Ernährung mit viel Vitaminen, Nährstoffen und Spurenelementen ist sehr wichtig. Gerade in der heutigen Zeit muss der menschliche Körper allerhand Umwelteinflüsse, oft auch Bakterien, Viren und Pilze abwehren. Das kann er aber nur, wenn er ausreichend versorgt und gesund ist, das Immunsystem kräftig und abwehrbereit ist. Zu einer ausgewogenen Ernährung gehört viel Obst und Gemüse. Am besten mehrere Portionen über den Tag verteilt. Doch wer schafft es in der heutigen hektischen...

Grüne Smoothies mit Standmixer selbst herstellen

Grüne Smoothies mit Standmixer selbst herstellen

Frisch gemixte und pürierte Smoothies sind wahre Vitaminbomben, denn Sie enthalten (je nach Zutat) Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente, Aminosäuren und wichtige Ballaststoffe. Gerade im Sommer sind gekühlte Smoothies sehr erfrischend und belebend. Der Unterschied zu einem normalen (gepressten) Fruchtsaft besteht darin, dass hier (meist) die gesamte Frucht inklusive Fruchtfleisch verwertet wird, bis auf die Schale und die Kerne. Dadurch dass das Obst und Gemüse, bevorzugt mit einem Standmixer, klein püriert wird, ergibt sich ein schön cremiger...