Kategorie: Gesundheit & Wellness


Älterwerden: So geht man entspannt damit um

Älterwerden: So geht man entspannt damit um

Gegen das Älterwerden kann sich kein Mensch wehren. Allerdings ist dies gar keine schlechte Nachricht, da durchaus auch ein entspannter Umgang mit dem Alter möglich ist und dabei den Hindernissen und Hürden des Lebens stets mit einem Lächeln entgegengetreten werden kann.   Der folgende Artikel hält in diesem Zusammenhang sogar tolle Tipps bereits, wie das Älterwerden noch mehr Spaß machen kann. Daneben finden sich zu dem Thema entspannt älter werden – unabhängige News und Kolumnen,...

Wer sind die Gewinner der COVID Pandemie?

Wer sind die Gewinner der COVID Pandemie?

Die Pandemie hat unser aller Leben verändert. Viele Branchen haben in den letzten zwei Jahren gravierende Umsatzeinbrüche erlitten. Doch es gibt auch Erfolgsmeldungen und damit einige Gewinner, die im Zeitraum der COVID-Krise einen eklatanten Anstieg Umsätze zu verzeichnen haben. Wer sind die wirklichen Gewinner der Pandemie? Wir klären auf! Hygieneprodukte – eine krisensichere Branche Nie wurden so viele Hygieneprodukte wie Handseifen, Desinfektionsmittel und Oberflächenreiniger gekauft wie seit dem Beginn der Corona-Krise. Wer Hygieneartikel in großen...

Pflegekräfte im eigenen Haus unterbringen - darauf sollte man achten

Pflegekräfte im eigenen Haus unterbringen – darauf sollte man achten

Die Altenpflege in Deutschland ist ein leidiges Thema. Doch wir alle werden irgendwann alt und auch Du solltest Dich daher mit den Tücken der Altenpflege auseinandersetzen. Denn besonders, wenn Du für Dich oder Deine Liebsten eine Pflegekraft im eigenen Haus unterbringen möchtest, gilt es ein paar Punkte zu beachten, um vor bösen Überraschungen gefeit zu sein. Die private Pflegekraft im eigenen Haus – ein eigenes Zimmer sollte selbstverständlich sein Spätestens bei der Suche nach einer...

Endlich besser hören

Endlich besser hören

Mit einer individuellen Hörlösung verbessert sich das Hörvermögen. Eine verbesserte Hörfähigkeit erhöht die Lebensqualität in kurzer Zeit. Bei der Auswahl eines Hörgeräts gibt es einige Dinge zu beachten. Es verbessert den Alltag und ermöglicht eine selbstbestimmte Lebensführung. Qualitäts- und Modellvielfalt Der Fachhandel bietet Hörgeräte in diversen Ausführungen. Diese sind mit verschiedenen technischen Ausstattungen und in diversen Modellen erhältlich. Auf diese Weise findet man das passende Hörgerät für jeden Bedarf. Vor dem Kauf eines Hörgeräts sollte...

Mit Kreativität im Alltag den Geist fit halten

Mit Kreativität im Alltag den Geist fit halten

Wie der Körper wird auch der menschliche Geist nur durch Aktivität fit und gesund gehalten. Das Lösen von kreativen Aufgaben gehört zu den besten Möglichkeiten für solche Übungen. Alle vorstellbaren Bereiche sind möglich, wobei der Phantasie keine Grenzen gesetzt sind. Für viele ist Kreativität fast gleichbedeutend mit bildnerischem Schaffen, es gibt aber noch wesentlich mehr Betätigungen für den kreativen Muskel. Bildnerisches Gestalten Auf ganz elementarer Ebene kann das bedeuten, die entsprechenden Gelegenheiten im Alltag wahrzunehmen...

Hausnotruf - warum der Markt hart umkämpft ist

Hausnotruf – warum der Markt hart umkämpft ist

Unsere Gesellschaft wird immer älter. Auf der einen Seite ist das eine tolle Entwicklung, da sie zeigt, dass wir in einer sehr guten Zeit leben. Mit optimaler gesundheitlicher Betreuung und einem hohen Lebensstandard. Doch je älter die Gesellschaft wird, umso häufiger kommt es zu einem medizinischen Vorfall. Das muss keine spezielle Krankheit sein, die im Alter für Probleme sorgt. Alleine die Unsicherheit beim Laufen kann dazu führen, dass man in der Badewanne stürzt oder das...

Luftdesinfektion ohne Einsatz von Chemie

Luftdesinfektion ohne Einsatz von Chemie

Aktuell zur Corona-Pandemie treten Viren, aber auch Bakterien vermehrt in das Bewusstsein und die damit verbundene oft krankmachende Wirkung. Es gibt verschiedene Möglichkeiten um die Luft von Viren und Bakterien zu reinigen. Im Handel gibt es Geräte, die dieses mit unterschiedlichen Verfahren bewerkstelligen. Viele Luftdesinfektionsgeräte arbeiten mit UVC Strahlung. Es gibt allerdings weitere sehr interessante Möglichkeiten, wie sie z.B. die Luftfilteranlage Cube der Firma Jonix nutzt. Dieses praktische und recht handliche Gerät dient als Luftreiniger...

Angst vorm Zahnarzt überwinden mit diesen Tipps und Tricks

Angst vorm Zahnarzt überwinden mit diesen Tipps und Tricks

Mit der Angst vor dem Zahnarzt leben lernen Kaum jemand geht gerne zum Zahnarzt. Aber es gibt Menschen, die nicht nur ein mulmiges Gefühl beim Zahnarzt bekommen. Ihre Angst zeigt solche Ausmaße, dass der Besuch beim Zahnarzt nicht, oder nur unter erschwerten Bedingungen möglich wird. Es gibt sogar einen medizinischen Fachbegriff für diese Angst: Die Dentalphobie. Und wer darunter leidet, muss dies nicht stillschweigend dulden, sondern kann etwas dagegen tun. Den richtigen Zahnarzt finden Die...

Schmerzfreiheit: Durch ausreichend Bewegung schmerzfrei leben

Schmerzfreiheit: Durch ausreichend Bewegung schmerzfrei leben

Schmerzen gehören für viele Menschen zum Alltag. Oftmals werden sie einfach hingenommen oder mit Hilfe von Medikamenten betäubt. Doch das ist nicht die Lösung. Um schmerzfrei leben zu können, sind ausreichend Bewegung und Muskeltraining notwendig. Die Ursachen für Schmerzen sind sehr vielschichtig Wir alle kennen das: einmal etwas falsch angehoben und schon zwickt es im Rücken. Diese Art von Schmerzen sind völlig normal und vergehen nach wenigen Stunden oder Tagen wieder. Viel schlimmer sind die...

Hygiene im Büro: Hygienemaßnahmen und Tipps

Hygiene im Büro: Hygienemaßnahmen und Tipps

Hygiene ist nicht erst seit Corona ein wichtiges Thema. Doch während wir zu Hause in Eigenregie dafür sorgen können, dass ein optimales und sauberes Umfeld besteht, müssen wir uns im Büro darauf verlassen, was der Arbeitgeber bietet. Doch ist das wirklich so? Oder können wir selbst etwas dafür tun? Hygiene im Büro – es gibt viele Möglichkeiten Effektive Lösungen, um Viren und bakterienfreie Flächen zu erzeugen, gibt es viele. Das klassische Desinfektionsmittel ist hier eine...

Kampf den Mückenstichen: von der Vorbeugung zur Akutmaßnahme

Kampf den Mückenstichen: von der Vorbeugung zur Akutmaßnahme

Die ersten heißen Sommertage stehen vor der Tür – und mit Ihnen das freudlose Erwarten der ersten Mückenstiche. Da scheint es, als ob diese kleinen Biester sich dieses Jahr woanders niederlassen und doch werden die juckenden Schwellungen Tag für Tag mehr. Mit ein paar einfachen Tricks hältst du die lästigen Blutsauger in Zukunft fern und genießt einen Sommer ohne Hautausschlag. Hinterher ist man immer schlauer – vorbeugen statt leiden Am besten gibst du Mücken erst...

Bitterstoffe in der Ernährung - So wirken sie auf unseren Körper

Bitterstoffe in der Ernährung – So wirken sie auf unseren Körper

Der Geschmack von Bitterstoffen ist nicht für jeden etwas, doch jeder sollte diese zu sich nehmen. Weshalb? Das möchten wir Ihnen in dem folgenden Beitrag verraten. Was genau sind natürliche Bitterstoffe? Als Bitterstoffe bezeichnet man eine ganze Reihe chemischer Verbindungen, die einen bitteren Geschmack aufweisen. Natürliche Bitterstoffe kommen in verschiedenen Pflanzen wie unter anderem in Artischocken vor, welche den Bitterstoff Cynarin beinhalten. Rüböl enthält dagegen Glucosinolate und der Eisbergsalat bekommt seinen bitteren Geschmack durch das...

Sauberes Wasser durch Wasserfilter

Sauberes Wasser durch Wasserfilter – Verschiedene Möglichkeiten im Vergleich

Das Wasser aus unseren Wasserhähnen unterliegt strengen Kontrollen, die seinen Schadstoffgehalt prüfen. Dennoch gibt es immer wieder Unterschiede der Wasserqualität einzelner Regionen und Debatten über die Sicherheit unseres Kranwassers. Rückstände von Pestiziden, Bakterien und Metallrückstände sind drei der größten Sorgen. Wie sicher ist unser Trinkwasser und was können wir tun, um es bedenkenlos zu trinken? Warum überhaupt ein Wasserfilter? Unsere Wasserwerke sind aufgrund der Trinkwasserverordnung dazu verpflichtet, den Schadstoffgehalt des Wassers zu testen. Dort ist...

Selleriesaft - Immunbooster und Antioxidantien-Lieferant

Selleriesaft – Immunbooster und Antioxidantien-Lieferant

Er ist das Trendgetränk unserer Tage – Selleriesaft. Kaum vergeht ein Tag, an dem auf Social Media nicht über die Wirkung des grünen Getränks gesprochen wird. Es soll das Immunsystem unterstützen und entzündungshemmend wirken und nahezu jede Krankheit heilen oder lindern können. Klingt zu gut, um wahr zu sein? Wir schauen uns an, woraus das Superfood besteht, wie er schmeckt und welche Wirkung er auf den Menschen haben kann. Woraus wird der Selleriesaft gewonnen? –...

Diese Superfoods braucht man wirklich in der Küche

Diese Superfoods braucht man wirklich in der Küche

Viele Menschen setzen auf Superfoods und erhoffen sich davon gesundheitliche Vorteile. Wie so oft gibt es dabei Superfoods, die wirksamer sind, und andere Superfoods, auf die man dann doch eher verzichten kann. Was man wirklich braucht, um den Köper mit nützlichen Nährstoffen zu versorgen, wird im Folgenden genauer erklärt. Was sind Superfoods überhaupt und was bringen sie? Superfoods sind keine Nahrungsergänzungsmittel im klassischen Sinne. Das liegt daran, dass man sie in der Regel in der Natur vorfinden kann und sie nicht erst industriell verarbeitet...

Mit Make-up die Augen zum Strahlen bringen

Mit Make-up die Augen zum Strahlen bringen

Hochwertiges Make-up sorgt nicht nur dafür, dass die Augenpartie betont wird. Auch Hautunreinheiten oder dunkle Ringe unter den Augen können damit kaschiert werden. Beim Make-up für die Augen kommt es auf die Qualität der Produkte an, gleichzeitig ist ein faires Preis-Leistungsverhältnis essenziell. Von der passenden Reinigungspflege über Creme-Make-up bis hin zum abschließenden Lidschatten: Die Auswahl bei Kosmetikfuchs.de bietet das perfekte Make-up für jeden Hauttyp und für jeden Style. Reinigung Die Vorbereitung der Haut bildet die...

Hausmittel gegen irritierte Haut

Hausmittel gegen irritierte Haut

Viele Menschen leiden an unreiner oder irritierter Haut. Das Ergebnis: Akne, Mitesser, Falten etc. Doch was kann man gegen diese Hautirritationen machen? Gibt es Hausmittel mit denen man diese Probleme bekämpfen kann? Das und vieles mehr! Wie entstehen Hautirritationen? Um uns mit der Problemlösung zu beschäftigen, müssen wir die Ursache der Hautirritationen erstmal kennen. Wie entstehen sie also? Vor Hautirritationen ist niemand wirklich sicher und jeder kann betroffen sein. Die Ursache liegt nicht an mangelnder...

Winterzeit ist Magen-Darm-Infektzeit: Tipps, um die lästigen Symptome zu bekämpfen

Winterzeit ist Magen-Darm-Infektzeit: Tipps, um die lästigen Symptome zu bekämpfen

Mit den kalten Monaten kommen sie jedes Jahr wieder: die Magen-Darm-Infekte. Übelkeit, Durchfall und Erbrechen sind die hauptsächlichen Symptome und können dem Organismus ziemlich übel mitspielen. Man liegt erschöpft auf dem Sofa oder pendelt zwischen Badezimmer und Bett. Magen und Darm verkrampfen sich und schmerzen und an Essen und Trinken ist vor Übelkeit nicht zu denken. Doch woher kommen die Probleme des Verdauungssystems und wie können die Symptome gelindert werden, sodass die Krankheit schnell überstanden...

Magnesium: Was muss man beachten?

Magnesium: Was muss man beachten?

Bei Magnesium handelt es sich um einen Mineralstoff, der oft unterschätzt wird. Er dient nämlich zu weit mehr als nur zum Schutz vor Krämpfen. Viele Menschen leiden unter einem Mangel an Magnesium, wodurch sich ihr Risiko für die Entstehung von typischen Volkskrankheiten maßgeblich erhöht. Dass Magnesium beispielsweise beim Sport hilft, der Entstehung von Wadenkrämpfen vorzubeugen, ist hinlänglich bekannt. Allerdings weist der Mineralstoff noch zahlreiche weitere Wirkungen auf. Aktuelle Studien zeigen immer wieder, dass die Bedeutung...

Hausmittel Glucomannan zum Abnehmen? Das bewirkt die asiatische Knolle

Hausmittel Glucomannan zum Abnehmen? Das bewirkt die asiatische Knolle

Abnehmen ist häufig leichter gesagt als getan. Verschiedenste Faktoren sorgen dafür, dass die Traumfigur eben doch nur ein Traum bleibt. Immer mehr Menschen greifen deshalb auf Abnehmprodukte zurück, die jedoch alles andere als natürlich sind. Glucomannan, das aus der Wurzel der Konjakwurzel gewonnen wird, ist dabei eine vielversprechende pflanzliche Alternative. Der Ballaststoff ist nicht nur in der asiatischen Küche beliebt und wird dort aufgrund seiner bindenden Eigenschaften genutzt, auch das Abnehmen kann der natürliche Ballaststoff...

Hausmittel gegen Augenringe: Mit Jasmin Schatten beseitigen?

Hausmittel gegen Augenringe: Mit Jasmin Schatten beseitigen?

Fast jeder ist nach einer durchfeierten oder durchgearbeiteten Nacht schonmal mit dunklen Schatten unter den Augen aufgewacht, meist in Kombination mit geschwollenen Lidern. Innerhalb weniger Stunden hat sich das Problem meist von allein gelöst. Wenn die Augenringe jedoch zur Regelmäßigkeit werden, sind sie für die Betroffenen oft ein Dorn im Auge, da sie einen müde und älter aussehen lassen. Während Hausmittel wie kühle Löffel und Gurkenscheiben nur kurz Abhilfe verschaffen, hat sich eine Heilpflanze einen...

Altersflecken entfernen: Diese 4 Hausmittel kannten Sie garantiert noch nicht!

Altersflecken entfernen: Diese 4 Hausmittel kannten Sie garantiert noch nicht!

Auf die Frage hin, wie alt man sei, müssen die meisten kurz überlegen. Die wenigsten fühlen sich nämlich dem eigenen Alter entsprechend, sondern deutlich jünger. Ein Weckruf der Realität ist jedoch meist der Blick in den Spiegel, der uns an unser wirkliches Alter erinnert. Besonders verräterisch sind nicht nur Falten, sondern vor allem Altersflecken. Anstelle einer teuren Behandlung beim Arzt oder Kosmetiker helfen aber oft schon einfache Hausmittel aus Omas Trickkiste, um die lästigen Flecken...

Hausmittel Basilikum gegen Haarausfall

Hausmittel Basilikum gegen Haarausfall: Darum ist das Kraut die beste Wahl

Viele Menschen greifen bei äußerlichen und innerlichen Beschwerden immer öfter auf Hausmittel oder natürliche Mittel zurück. Auch bei Haarausfall gibt es zahlreiche natürliche Alternativen, die den Haarverlust stoppen und das Haarwachstum anregen sollen. Besonders viel Aufmerksamkeit erhält dabei seit einiger Zeit ein bekanntes Küchenkraut: Basilikum. Als Zusatz in Haarpflegeprodukten wie der Rezilin Basilikum-Extrakt Haarkur kann Basilikum nicht krankheitsbedingten Haarausfall vorbeugen und die Kopfhaut mit Nährstoffen versorgen – ganz ohne Nebenwirkungen.   Was sind die Ursachen für...

Lassen sich große Poren verkleinern?

Lassen sich große Poren verkleinern?

Der Druck der Schönheitsindustrie ist groß. Ob in Magazinen oder in den sozialen Medien: Man ist umgeben von makellosen, weichgezeichneten Gesichtern, auf denen sich kaum eine Falte oder Pore wiederfinden lässt. Damit wird ein Beauty-Standard gesetzt, der in der Realität kaum wiederzufinden ist – insbesondere nicht bei reifer Haut. In jedem Gesicht lassen sich Fältchen, Unebenheiten und Härchen wiederfinden. Vor allem aber sind es große Poren, die für Unzufriedenheit sorgen, denn Poren sind ein natürlicher...

Die richtige Zahnhygiene - Das gilt es zu beachten

Die richtige Zahnhygiene – Das gilt es zu beachtehttps://www.omas-haushaltstipps.com/wp-admin/post-new.phpn

Mehr als die Hälfte aller Menschen leidet an Zahnerkrankungen. Und das trotz regelmäßigem Zähneputzen. Dafür wurde lange nach Gründen gesucht, die nun wissenschaftlich erforscht wurden. Darum ist Zahnhygiene so wichtig Das Zähneputzen wichtig ist, da sind sich alle einig. Plaque, also bakterielle Zahnbeläge, werden dadurch entfernt und die Zähne werden vor Angriffen durch Mikroorganismen geschützt. Trotzdem leiden mehr als die Hälfte der Menschen an Parodontose, also irreversiblen Schäden am Kieferknochen. Diese beginnen in der Regel...