Kategorie: Gesundheit & Wellness


Übersicht B-Vitamine

Übersicht B-Vitamine

Neben dem bekannten Vitamin A, C und E sind die B-Vitamine für den menschlichen Körper unerlässliche Bausteine um ihn am Leben zu erhalten und zu reparieren. Da es viele verschiedene B-Vitamine gibt, wurden diese zu einer Gruppe (B-Vitamine) zusammengefasst, auch um ihre Zusammengehörigkeit und Ähnlichkeit zu demonstrieren. Heutzutage ist die Nummerierung der B-Vitamine nicht mehr lückenlos durchgängig. Im Laufe der Zeit sind einige Substanzen, die dieser B-Gruppe zeitweise angehörten wieder entfernt worden, weil sich bei...

Hausmittel und erste Hilfe bei Durchfall

Hausmittel und erste Hilfe bei Durchfall

Durchfall (medizinisch Diarrhö genannt) ist unangenehm und in vielen Situationen, gerade, wenn man unterwegs ist, sehr unpassend. Da möchte man diese ungewollte Stuhlentleerung möglichst schnell und einfach behandeln. Mit unserer Anleitung und Erster Hilfe geben wir Ihnen hier wertvolle Tipps. Wir klären in diesem Artikel häufige Fragen zum Durchfall und ihre Behandlung. Bei Durchfall gibt es natürlich Medikamente im Handel (Imodium akut, Lopedium Akut, Tannacomp, Perenterol etc.), aber auch viele gute, praktische und sinnvolle Hausmittel...

Medizinische Umrechnungsfaktoren

Medizinische Umrechnungsfaktoren

Laborergebnisse geben je nach Labor die Werte in verschiedenen Einheiten an. Um diese zu vergleichen, muss man die Werte oft umrechnen. Mit unserer Tabelle für medizinische Umrechnungsfaktoren wird dieses erleichtert. Parameter Einheit Faktor Einheit ACTH pg/ml x 0,2202 = pmol/l Adrenalin ng/24h x 5,46 = pmol/d AFP ng/ml x 0,83 = U/ml Albumin g/dl x 144,93 = µmol/l Aldosteron ng/l x 2,77 = pmol/l Ammoniak µg/dl x 0,58 = µmol/l Androstendion ng/ml x 0,0349 =...

Urlaubsbräune pflegen und verlängern

Urlaubsbräune pflegen und verlängern

Wenn man im Urlaub oder in der heimischen Sonne schön braun und farbig wurde, möchte man diese Urlaubs-Bräune natürlich auch zu Hause möglichst lange beibehalten. So pflegen und verlängern Sie Ihre schöne Urlaubsbräune Mit welchen Haushaltstipps und Haushaltsmitteln kann man die Urlaubsbräune pflegen und lange beibehalten? Wichtig ist erst mal im allgemeinen viel Feuchtigkeit. Also täglich mit Bodylotion eincremen und dann mit Karottensaft einreiben. So frischt man die Bräune immer wieder auf und sie hält...

Hausmittel gegen Schweissfüße / Fussgeruch

Hausmittel gegen Schweissfüße / Fussgeruch

Schweißfüße und übler Fußgeruch sind für einen selber oft lästig und gerade für die Mitmenschen. Doch was kann man dagegen machen, um nicht tagtäglich mehrfach die Füße zu waschen, um den Schweißgeruch zu mindern? Mit welchem Hausmittel bekommt man Schweißgeruch von Füßen weg Welche Hausmittel und Haushaltstipps helfen gegen Schweissfüße und Fussgeruch? Gegen Schweißfüsse helfen tägliche Bäder in warmem Wasser mit einem Zusatz von Eichenblätterabsud. Das ganze ist recht günstig und hautfreundlich.

Hausmittel gegen trockene Hände

Hausmittel gegen trockene Hände

Wer sich oft die Hände mit Seife wäscht, hat oft das Problem, dass die Haut an den Händen austrocknet, schuppig und rissig wird. Welche Hausmittel helfen gegen trockene Hände und bringen der Haut Feuchtigkeit Mit welchem Haushaltsmittel und Haushaltstipp kann man trockene und rissige Hände und Haut behandeln? Anstatt Seife nimmt man einfach Mandelkleie. Dadurch spannt die Haut nicht und wird nicht rissig. Die Mandelkleie enthält viel Feuchtigkeit und diese nimmt die trockene Haut dankend...

Hausmittel für lockere und weiche Haare

Hausmittel für lockere und weiche Haare

Jede Frau (aber auch Mann) hat gerne lockere und weiche Haare. Solche Haare sehen einfach gepflegter, seidiger und schöner aus. Gerade lange Haare fallen einfach besser. Mit welchem Hausmittel und Haushaltstipp bekommt man lockere und weiche Haare? Anstatt zig verschiedene Pflegeprodukte wie spezielle Haarshampoos, Spülung bzw Conditioner, Kurpackungen für viel Geld zu kaufen, kann man oft mit einfachen und billigen Haushaltsmitteln oft den gleichen Effekt erzielen. Um die Haare locker und weich zu bekommen, nimmt...

Hausmittel gegen starken Körpergeruch / Schweißgeruch

Hausmittel gegen starken Körpergeruch / Schweißgeruch

Starker Körpergeruch und Körperschweiß sind oft für einen selber und gerade für Mitmenschen sehr unangenehm. Welches Hausmittel mindert starken Schweißgeruch? Mit welchem Hausmittel und Haushaltstipp kann man Körpergeruch und Schweissgeruch mildern? Man mischt sich aus zwei Teilen Wasser und einem Teil Essig eine Lösung und wäscht sich damit dann mit einem Waschlappen den Schweiss von den entsprechenden Körperstellen (Achseln etc.) ordentlich ab.

Gesichtsmaske mit Honig

Gesichtsmaske mit Honig

Falten im Gesicht hat niemand gerne. Nur was kann man dagegen tun um diese abzumildern oder der künftigen Faltenbildung etwas entgegenzuwirken? So rühren sich sich eine Honig-Gesichtsmaske an Wir haben hier nun einen Haushaltstipp und günstiges Hausmittel gegen Faltenbildung im Gesicht Einfach eine Maske aus Honig (flüssiger Bienenhonig) und einigen Tropfen Zitronensaft anrühren und dann auf das Gesicht mit einem großen Pinsel auftragen. Bei Bedarf kann auch ein Eiweiß hinzu gerührt werden. Die Honig-Maske dann...

Kajal-Flecken / Mascara-Flecken entfernen

Kajal-Flecken / Mascara-Flecken entfernen

Beim Schminken kann schnell mal ein wenig Kajal oder Mascara daneben gehen. Doch wie bekommt man diese Flecken einfach, sicher und kostengünstig wieder entfernt? Die Reinigung bekommen Sie mit ganz einfachen Hausmitteln hin, die Sie vermutlich sowieso zu Hause haben. So entfernen Sie Flecken und Spuren von Kajal und Mascara Wenn beim Schminken mal der Kajal oder Mascara daneben geht oder nach dem Auftragen verschmiert, nimmt man einen Wattepad oder Wattestäbchen (Q-Tip), macht etwas Gesichtscreme...

Erste Hilfe bei Sonnenbrand

Erste Hilfe bei Sonnenbrand

Sonnenbrand ist nicht nur gefährlich (Hautkrebs) sondern auch oft sehr schmerzhaft und nervig wenn es juckt und sich dann auch noch die Haut pellt. Mit welchen Haushaltstipps und Hausmittel kann man am besten den Sonnenbrand lindern, wenn man doch mal ungeschützt zu lange in der Sonne gelegen hat? Das können Sie als erste Hilfe als Linderung gegen heftigen Sonnenbrand tun Man schneidet eine oder mehrere gekühlte Fleisch-Tomaten in Scheiben. Diese Tomatenscheiben legt man dann auf...

Erste Hilfe bei Insektenstichen

Erste Hilfe bei Insektenstichen

Insektenstiche sind lästig, jucken und kratzen. Gerade bei heftigem Juckreiz kann man oft die Finger nicht davon lassen und kratzt damit den Insektenstich auf und macht die Abheilung dadurch langwieriger. Dieses Hausmittel hilft bei einem Insektenstich Mit welchen Haushaltstipps kann man den Insektenstichen nun zu Leibe rücken und den Juckreiz hemmen? Als erste Hilfe bei Insektenstichen haben sich als Hausmittel einfache Zwiebeln erwiesen. Man schneidet die Zwiebel in zwei Hälften und presst eine Zwiebelhälfte auf...

Haushaltstipps bei Halsschmerzen

Haushaltstipps bei Halsschmerzen

Gerade zur Winterzeit kündigt sich eine saftige Erkältung gerne mit kratzenden oder brennenden und unangenehmen Halsschmerzen und Schluckbeschwerden an. Eine alte Weisheit sagt zwar: Eine Erkältung dauert in der Regel 1 Woche, mit Arzt nur 7 Tage Diese Hausmittel helfen gegen erkältungsbedingte Halsschmerzen Aber man kann doch versuchen die unangenehmen Halsschmerzen zu lindern bzw. in Schach zu halten und das nervige Halskratzen zu reduzieren. Teure und manchmal auch recht unnütze Medikamente kann man sich häufig sparen, weil...

Schüßler Salze - Liste

Schüßler Salze – Liste

Schüßler-Salze sind alternativmedizinische Präparate von Mineralsalzen in homöopathischer Dosierung (Potenzierung). Die Therapie mit ihnen geht auf den homöopathischen Arzt Wilhelm Heinrich Schüßler (1821–1898) zurück und basiert auf der Annahme, Krankheiten entstünden allgemein durch Störungen des Mineralhaushalts der Körperzellen und könnten durch homöopathische Gaben von Mineralien geheilt werden. Diese Annahmen sind wissenschaftlich nicht anerkannt, eine Wirksamkeit der Schüßler-Salze ist nicht nachgewiesen. Viele schwören aber darauf. Hauptsächlich Heilpraktiker, aber auch immer mehr Schulmediziner nutzen diese Therapieform. Sie...

Weiche Hände und Nägel mit Milch und Olivenöl

Weiche Hände und Nägel mit Milch und Olivenöl

Gerade im Winter hat man bei trockenen Händen oft das Problem, dass Hände, Finger, Nägel und Nagelhaut rissig und spröde wird. Mit welchem alten Haushaltsmittel und Haushaltstipp kann man nun die Hände, Nägel (Nagelhaut und Nagelbett) wieder weich und geschmeidig bekommen? Etwas Olivenöl in eine kleine Schüssel geben und 100ml kalte Milch hinzufügen. Danach die Fingerspitzen und Nägel (inkl. der Nagelhaut) so lange baden, bis die Milch etwas erwärmt ist. Mit Küchenepapier trocken tupfen und...

Olivenöl macht weiche Haut

Olivenöl macht weiche Haut

Ein Schnapsglas Olivenöl ins Badewasser und Du kannst das Handtuch einsparen, preiswerte Körperpflege mit nachhaltigem Effekt. Machten schon die alten Griechen so.