Brokkoli ist ein nährstoffreiches Gemüse, das viele Vitamine, Mineralien und Ballaststoffe enthält. Hier sind die Nährwerte von Brokkoli pro 100 Gramm (roh). Kalorien: 34 kcal Eiweiß: 2,8 g Fett: 0,4 g Kohlenhydrate: 6,6 g davon Zucker: 1,7 g davon Ballaststoffe: 2,6 g Wasser: 89,3 g Vitamine: Vitamin C: 89 mg (148 % des Tagesbedarfs) Vitamin K: 101,6 µg (85 % des Tagesbedarfs) Vitamin A: 623 IU (12 % des Tagesbedarfs) Folat (Vitamin B9): 63 µg...
Ja, Radieschen sind sehr gesund und bieten eine Vielzahl von gesundheitlichen Vorteilen. Sie sind kalorienarm, reich an Nährstoffen und enthalten viele wichtige Vitamine und Mineralien. Hier sind einige Gründe, warum Radieschen als gesund gelten. 1. Reich an Nährstoffen: Vitamine: Radieschen sind eine gute Quelle für Vitamin C, das das Immunsystem stärkt, die Hautgesundheit fördert und als Antioxidans wirkt. Sie enthalten auch kleinere Mengen an B-Vitaminen, die wichtig für den Energiestoffwechsel sind. Mineralien: Radieschen enthalten Kalium,...
Bei Durchfall gibt es verschiedene Hausmittel, die helfen können, die Symptome zu lindern und den Magen-Darm-Trakt zu beruhigen. Hier sind die Top 20 Hausmittel bei Durchfall: 1. Wasser: Wichtig für die Rehydrierung. Trinken Sie viel Wasser, um den Flüssigkeitsverlust auszugleichen. 2. Elektrolytlösungen: Oral Rehydration Solutions (ORS): Diese Lösungen, die in Apotheken erhältlich sind, enthalten eine Mischung aus Salz und Zucker und helfen, den Elektrolythaushalt wiederherzustellen. 3. Reiswasser: Kochwasser von Reis: Das Trinken des Wassers, in...
Wohl jeder Gartenbesitzer weiß: Eine regelmäßige Düngung des Rasens ist sehr wichtig. Denn nur so erhält das Gras ausreichend Nährstoffe, wird saftig grün und schön dicht. Nur wenn die Rasennarbe gesund ist, haben Unkraut, Moos, Rasenkrankheiten und kahle Stellen keine Chance. Doch welchen Dünger sollte man für den Rasen verwenden? Wie sollte man den Rasen nach dem Düngen wässern? Wie oft sollte man düngen und vor allem die Frage aller Fragen: Wann sollte man den...
Durchfall (medizinisch Diarrhö genannt) ist unangenehm und in vielen Situationen, gerade, wenn man unterwegs ist, sehr unpassend. Da möchte man diese ungewollte Stuhlentleerung möglichst schnell und einfach behandeln. Mit unserer Anleitung und Erster Hilfe geben wir Ihnen hier wertvolle Tipps. Wir klären in diesem Artikel häufige Fragen zum Durchfall und ihre Behandlung. Bei Durchfall gibt es natürlich Medikamente im Handel (Imodium akut, Lopedium Akut, Tannacomp, Perenterol etc.), aber auch viele gute, praktische und sinnvolle Hausmittel...
Wer kennt das nicht? Im Supermarkt oder auf dem Markt sehen Radieschen immer noch sehr frisch und knackig aus, aber zu Hause sehen sie schon nach 1-2 Tagen schrumpelig und leicht verdorben aus. Oft isst man das komplette Bund nicht binnen 1-2 Tagen auf, wo die Radieschen noch frisch aussehen. Natürlich schmecken Radieschen am besten, wenn sie knackig und frisch sind. Schrumpelig, weich, welk und faltig sind sie kein allzu doller Hochgenuss mehr. Deswegen ist...
Laborergebnisse geben je nach Labor die Werte in verschiedenen Einheiten an. Um diese zu vergleichen, muss man die Werte oft umrechnen. Mit unserer Tabelle für medizinische Umrechnungsfaktoren wird dieses erleichtert. Parameter Einheit Faktor Einheit ACTH pg/ml x 0,2202 = pmol/l Adrenalin ng/24h x 5,46 = pmol/d AFP ng/ml x 0,83 = U/ml Albumin g/dl x 144,93 = µmol/l Aldosteron ng/l x 2,77 = pmol/l Ammoniak µg/dl x 0,58 = µmol/l Androstendion ng/ml x 0,0349 =...
Schüßler-Salze sind alternativmedizinische Präparate von Mineralsalzen in homöopathischer Dosierung (Potenzierung). Die Therapie mit ihnen geht auf den homöopathischen Arzt Wilhelm Heinrich Schüßler (1821–1898) zurück und basiert auf der Annahme, Krankheiten entstünden allgemein durch Störungen des Mineralhaushalts der Körperzellen und könnten durch homöopathische Gaben von Mineralien geheilt werden. Diese Annahmen sind wissenschaftlich nicht anerkannt, eine Wirksamkeit der Schüßler-Salze ist nicht nachgewiesen. Viele schwören aber darauf. Hauptsächlich Heilpraktiker, aber auch immer mehr Schulmediziner nutzen diese Therapieform. Sie...
Hier sind hilfreiche Tipps, Lifehacks, Hausmittel und Ratgeber zum Thema Putzen und Reinigen, um dein Zuhause effektiv und umweltfreundlich sauber zu halten:
Allgemeine Reinigung:
Reinigung von Oberflächen:
Bodenreinigung:
Schnelle Reinigungstipps:
Harte Flecken entfernen:
Gerüche neutralisieren:
Glas- und Fensterreinigung:
Kalk- und Schimmelentfernung:
Möbelpflege:
Reinigungsfrequenz:
Sicherheit und Gesundheit:
Aufbewahrung von Reinigungsmitteln:
Mit diesen Tipps, Lifehacks, Hausmitteln und Ratschlägen kannst du dein Zuhause effizient reinigen und pflegen, während du gleichzeitig nachhaltige und umweltfreundliche Methoden nutzt.
