Haushaltstipps, Lifehacks & Haushaltstricks

Markiert: Körpergröße

Den optimalen Schreibtisch finden - Kaufratgeber

Einrichtung & Immobilien

Den optimalen Schreibtisch finden – Kaufratgeber

Ein Schreibtisch ist ein Muss für jeden Büro und für das Home-Office. Schließlich kann man sitzend am besten die verschiedensten Büroarbeiten und den Papierkram erledigen. Da man im Büro meist viele Stunden am Stück, oft sogar den ganzen Arbeitstag verbringt, ist es unabdingbar, dass neben einem guten und optimal eingestellten Bürostuhl auch der Schreibtisch so gewählt wird, dass man entsprechend der Körpergröße und den Arbeitsanforderungen entspannt, bequem und ermüdungsfrei die Arbeiten erledigen kann. Damit man...

Tipps und Tricks für die richtige Auswahl der Gymnastikball Größe

Sport, Hobby & Freizeit

Tipps und Tricks für die richtige Auswahl der Gymnastikball Größe

Wenn man lange am Schreibtisch sitzt und zu wenig Bewegungsmöglichkeit im Alltag hat, kann ein Sitzball auf Dauer helfen. Die Bälle beugen Verspannungen vor und sorgen dafür, dass sich Ihre Muskeln nicht zurückbilden. Dieser große Ball kann bei manchen Menschen wirklich Wunder bewirken und bei Beschwerden helfen, jedoch muss der passende Ball gekauft werden. Vor dem Kauf sollte man auf die Größe achten, sodass dieser zu eigenen Körpergröße, zum Gewicht und zur Länge des Unterbeins...

Das richtige Bett für einen gesunden Schlaf

Einrichtung & Immobilien

Das richtige Bett für einen gesunden Schlaf

Fast die Hälfte unseres Lebens verbringen wir in unseren Betten. Dementsprechend bequem und gesundheitlich fördernd sollte die Schlafmöglichkeit auch sein. Schon aus hygienischen Gründen ist es sinnvoll, wenigstens die Matratze nach spätestens sieben Jahren auszutauschen. Da sich Matratzen nicht gut waschen bzw. reinigen lassen, sammeln sich in ihrem Inneren neben Hausstaubmilben auch allerhand Bakterien an. Zudem schwitzt man in der Nacht besonders viel. Um die Matratze möglichst lange rein zu halten, empfiehlt sich ein Matratzenschoner....