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Krebsprävention: Gesunder Lebensstil kann das Risiko reduzieren

Krebsprävention: Gesunder Lebensstil kann das Risiko reduzieren

Krebsprävention ist von entscheidender Bedeutung, da sie das Risiko einer Krebserkrankung erheblich reduzieren kann. Eine gesunde Lebensstiländerung spielt dabei eine wichtige Rolle. Durch den Verzicht auf Rauchen, eine gesunde Ernährung, Gewichtskontrolle und Begrenzung des Alkoholkonsums können wir unsere Gesundheit schützen und das Risiko für bestimmte Krebsarten senken. Diese Maßnahmen zielen darauf ab, schädliche Einflüsse zu minimieren und den Körper stark und widerstandsfähig zu machen. Es ist wichtig zu verstehen, dass wir tatsächlich einen erheblichen Einfluss...

Superfoods - Gesunde Nahrungsmittel die jeder braucht

Superfoods – Gesunde Nahrungsmittel die jeder braucht

Superfoods sind keine Medikament, aber dennoch stark genug, den Cholesterinspiegel zu senken, vor Herzkrankheiten und Krebs zu schützen oder die Stimmung aufzuhellen. Dabei treten keine Nebenwirkungen auf und das Beste ist: Sie können Superfoods in jedem Lebensmittelladen kaufen.  Superfoods bieten super Gesundheitsschutz Sie benötigen keine speziellen Lebensmittel für bestimmte Beschwerden. Eine gesunde Ernährung mit einer Vielzahl von Superfood hilft Ihnen dabei, Ihr Gewicht zu halten, Krankheiten zu bekämpfen und länger zu leben. Superfoods gibt es...

Schwarzkümmelöl - Infos, Wirkung und Anwendung

Schwarzkümmelöl – Infos, Wirkung und Anwendung

Neben bekanntem Superfood, wie z.B. Chlorella Alge, Bentonit, Spirulina und Arganöl gibt es ein weiteres sehr interessantes, welches wir Ihnen in diesem Artikel vorstellen wollen. Es handelt sich dabei um den Echten Schwarzkümmel (Nigella sativa), umgangssprachlich Schwarzkümmel genannt. Auch wenn der Name es vermuten lassen könnte, er handelt sich nicht um Kümmel und ist auch mit diesem nicht artverwandt. Er schmeckt allerdings leicht nach Kreuzkümmel und sieht dem Sesam sehr ähnlich. Der Schwarzkümmel ist eine...