Markiert: Übergewicht

Abnehmen ohne Hunger – mit Low Carb zur Idealfigur

Abnehmen ohne Hunger – mit Low Carb zur Idealfigur

Etwa die Hälfte der Menschen der westlichen Hemisphäre leidet an Übergewicht. Daher ist es nicht verwunderlich, dass ausgefeilte Ernährungspläne Hochkonjunktur haben. Unglücklicherweise führen die wenigsten Diäten dazu, das Idealgewicht zu erreichen oder zu halten. Spätestens mit dem Absetzen der Maßnahmen fallen die Betroffenen wieder in alte Verhaltensmuster zurück und die Speckröllchen an Bauch, Beinen und Po erscheinen wieder. Eine Ausnahme macht dabei ein Low Carb Ernährungsplan, der vom Ernährungsfachmann Benni Oltmann entwickelt wurde. Er beruft...

Übergewicht bei Hunden: Das können Sie dagegen tun

Übergewicht bei Hunden: Das können Sie dagegen tun

Hunde sind sehr süße und liebenswürdige Tiere, die gerne von Herrchen und Frauchen verwöhnt werden. Für eine kleine Leckerei würden sie nahezu alles tun, um an das leckere Futter heranzukommen. Ob kleine Kunststücke, braves Beifuß-Gehen oder ein wenig Betteln am Esstisch: Manche Hunde fahren ihr gesamtes Repertoire auf, um ihre Besitzer davon zu überzeugen, dass sie dringend etwas zu Essen benötigen. Gründe für Übergewicht bei Hunden Fehlverhalten der Besitzer Oftmals ist es nicht leicht ist...

Darmkrebs: Das kann man zur Vorbeugung selbst beitragen

Darmkrebs: Das kann man zur Vorbeugung selbst beitragen

Männer ab dem 50. Lebensjahr sind besonders gefährdet, viele von ihnen verdrängen das Thema Darmkrebs. Er bleibt in vielen Fällen unentdeckt, da die Tumore, welche sich im Darm bilden, nicht umgehend Beschwerden auslösen. Mit einer gesunden Ernährung, viel Bewegung und einer regelmäßigen Darmkrebsvorsorge können Männer aber auch Frauen dem Darmkrebsrisiko vorbeugen. Familienhistorie berücksichtigen – sie ist ein wichtiger Indikator Gibt es in der Familie, besonders in den vorangegangenen Generationen, Fälle von Darmkrebs? Die Unterhaltung mit Verwandten hilft herauszufinden, ob bereits ältere Menschen...

Ernährung bei Arthrose und Arthritis

Ernährung bei Arthrose und Arthritis

Arthrose und Arthritis versuchen bei den Betroffenen oft heftige Beschwerden, wie zum Beispiel Muskel- und Gelenkschmerzen, Muskelsteifigkeit, eingeschränkte Bewegungsmöglichkeiten und vieles mehr. Es gibt viele Therapieansätze um die Beschwerden zu mindern. Angefangen von Operationen, über Medikamente, hin zu Krankengymnastik. Aber ein weiterer Baustein, um für Linderung der Schmerzen der entzündeten und verschlissenen Gelenke zu sorgen, stellt auch die Ernährung dar. Mit den richtigen Nahrungsmitteln und auch Nahrungsergänzungsmitteln kann man eine ganze Menge bewirken. Aber keine...

Hausmittel gegen starkes Schwitzen und Achselnässe

Hausmittel gegen starkes Schwitzen und Achselnässe

Starkes Schwitzen und Achselnässe sind wohl für jeden ein unangenehmes Thema. Für die, die Schwitzen und auch für die Umgebung, die unter Umständen von der Geruchsbelästigung betroffen sind. Manche Menschen haben aus bestimmten Gründen eine erhöhte Schweißbildung. Verschiedene Umstände fördern diese auch noch und sorgen dafür dass neben dem Achselschweiß später unangenehmer Geruch auftritt. Man kann versuchen mit 48-Stunden Deo, ständigem Duschen und Waschen dagegen vorzugehen, um den Geruch und Schweißneubildung auf der Haut und...