Welche Vitamine sind für die Gesundheit wirklich wichtig?
Die Gesundheit kann durch einen Mangel an wichtigen Mineralstoffen, Vitaminen und Spurenelementen maßgeblich beeinträchtigt werden. Typische Anzeichen dafür bestehen unter anderem in porösen Knochen, ständiger Erschöpfung oder einer verminderten Konzentrationsfähigkeit. Der Markt der Nahrungsergänzungsmittel gestaltet sich heutzutage jedoch so groß, dass es für Verbraucher kaum noch möglich ist, sich einen Überblick darüber zu verschaffen, welche Vitamine wirklich wichtig sind. Um zu verhindern, dass wahllos Supplemente eingenommen werden, die im Grunde keinen Nutzen für die Gesundheit...
