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Leckeres glutenfreies Brot backen - so gelingt es

Leckeres glutenfreies Reisbrot backen – so gelingt es

Allerhand Menschen leiden an der sogenannten Zöliakie. Die Zöliakie (auch Sprue genannt) ist eine durch Glutenunverträglichkeit verursachte Autoimmunerkrankung, die hauptsächlich den Dünndarm betrifft. Sie ist im eigentlichen Sinn keine Allergie, sondern eine chronische Entzündung der Dünndarmschleimhaut aufgrund einer Überempfindlichkeit gegen Bestandteile von Gluten, dem vor allem in den Körnern (Samen) vieler Getreidesorten vorkommenden Klebereiweiß. Neben dem Darm können auch andere Organe betroffen sein. Die Glutenunverträglichkeit ist zum Teil erblich, kann derzeit nicht ursächlich behandelt werden...

Tipps gegen gestresste Haut

Tipps gegen gestresste Haut

Rötungen, Pickel, trockene Stellen sowie Unreinheiten im Gesicht sind ein Zeichen dafür, dass sich die Haut und auch der Körper nach einer kleinen Auszeit sehnen. Wer häufig gestresst ist, der wird dies schnell an einem sich verändernden Hautbild erkennen. Dauerhafte Anspannung schlägt schließlich nicht nur auf den Magen oder das allgemeine Wohlbefinden, sondern spiegelt sich auch in einem schlechten Hautbild wider. Die Haut ist der Spiegel der Seele – das ist tatsächlich so. Dennoch wird...