Kategorie: Gesundheit, Beauty & Wellness

Gesundheit und Wellness ist wichtig für Körper und Seele. Wir zeigen Ihnen die verschiedensten Möglichkeiten auf, sich mit preiswerten Hausmitteln etwas Gutes zu tun. Es müssen nicht immer teuren Spezialprodukte sein. Oft geht es mit einfachen und preiswerten Hausmitteln, die man sowieso im Haushalt hat, genau so gut und in der Regel sogar schonender und umweltbewusst. Wir verraten Ihnen die richtig guten Tipps in Form von Ratgebern.

Was ist ein Basenbad und was kann es bewirken?

Was ist ein Basenbad und was kann es bewirken?

Basenbäder gibt es schon sehr lange und diese werden auch heutzutage von immer mehr Menschen durchgeführt. Sie können vielseitigen Beschwerden lindern oder bringen einfach nur wohltuende Entspannung. Wie genau wirkt ein Basenbad und was gilt es bei der Durchführung zu beachten? Der nachfolgende Artikel klärt sie darüber auf. Lohnen sich regelmäßige Basenbäder? Wollen Sie sich nach einem anstrengenden Arbeitstag oder im Rahmen eines Wellnessprogramms ab und zu beim Baden etwas Entspannendes gönnen, dann sind langdauernde...

Wie Sie einen Kosmetikstudio für Behandlungen auswählen: Tipps und Tricks

Wie Sie einen Kosmetikstudio für Behandlungen auswählen: Tipps und Tricks

In der heutigen Welt wollen immer mehr Menschen auf ihr Aussehen achten und attraktiv aussehen. Кosmetikstudios sind zu beliebten Orten geworden, an denen Sie eine Vielzahl von Behandlungen zur Verbesserung Ihrer Haut erhalten können. Die richtige Wahl unter den vielen Salons zu treffen, kann jedoch eine schwierige Aufgabe sein. In diesem Artikel stellen wir Ihnen einige Tipps und Tricks vor, die Ihnen helfen, ein Кosmetikstudio zu finden, das Ihren Bedürfnissen und Anforderungen entspricht. Wie Sie...

Zuhause sicher sein und das auch noch im Alter: was kann man tun, wenn man Hilfe braucht?

Zuhause sicher sein und das auch noch im Alter: was kann man tun, wenn man Hilfe braucht?

Auch im höheren Alter noch eigenständig in den eigenen vier Wänden leben: das wünschen sich viele. Glücklicherweise gibt es längst eine ganze Reihe an praktischen Dingen und Ideen, mit denen man selber für ein Plus an Sicherheit zuhause sorgen kann und im Notfall schnell Hilfe verständigen kann. Die Wohnung an das Alter anpassen und Stolperfallen eliminieren Oft wird es eher als kleiner Witz angebracht, doch es ist tatsächlich wahr: die meisten Unfälle passieren im Haushalt!...

Schritt für Schritt: Wie macht man das perfekte Tages-Make-up?

Schritt für Schritt: Wie macht man das perfekte Tages-Make-up?

Ohne Make-up auszugehen, ist für manche einfach unmöglich, denn es ist ein wesentlicher Bestandteil ihres Stylings und spiegelt ihren Charakter wider. In der morgendlichen Hektik vor der Schule oder der Arbeit kann es jedoch schwierig sein, Zeit für Perfektion zu finden. Selbst nach vielen Make-up-Schulungen kann das Erstellen eines Make-up-Looks viel Zeit in Anspruch nehmen. Wie schafft man es also, den perfekten Make-up-Look für jeden Tag zu kreieren und ihn zwischen Frühstück und Verlassen des...

Unverzichtbare Hautpflege: Die richtige Pflege für ein gesundes Strahlen der Haut

Unverzichtbare Hautpflege: Die richtige Pflege für ein gesundes Strahlen der Haut

Hautpflege ist eine Kunst, die jeder beherrschen kann. Es geht darum, deiner Haut die Pflege zu geben, die sie verdient, damit sie gesund und strahlend bleibt. Ein wichtiger Aspekt der Hautpflege ist die Auswahl der richtigen Produkte. Während es unzählige Marken gibt, hat sich Laneige mit seiner Water Bank Serie einen Namen gemacht. Diese Produkte sind bekannt für ihre feuchtigkeitsspendenden Eigenschaften, die gerade bei trockener und beanspruchter Haut Wunder wirken können. Doch bevor wir tiefer...

Natürlich entspannen: CBD-Öl als Hausmittel gegen Stress und Schmerzen

Natürlich entspannen: CBD-Öl als Hausmittel gegen Stress und Schmerzen

Steigende Kosten für Lebensmittel und Energie, Nachrichten aus Kriegsgebieten, zunehmende wirtschaftliche Unsicherheit: Die Stressbelastung im Alltag hat zugenommen. Vielen Menschen fällt es schwer, zu entspannen. Aber genau das ist wichtig, um den Folgen von Stress vorzubeugen. CBD-Öl gilt als natürliches Wundermittel gegen Stress. Natürliche Hilfe liegt im Trend Noch in den 1950er-Jahren wurde das sogenannte Frauengold, ein alkoholisches Getränk, für etwas Entspannung im stressigen Alltag beworben, als Nothelfer bei finanziellen Sorgen und mehr. Heute ist...

Speichern, archivieren und vergleichen Sie Ihre Blutwerte mit der blutwerte.de App

Speichern, archivieren und verwalten Sie Ihre Blutwerte mit der blutwerte.de App

Mit der kostenlosen Blutwerte-App von blutwerte.de speichern Sie nicht nur Ihre jeweiligen Blutwerte, wie z.B. das kleine oder das große Blutbild, sondern erhalten bei Abweichungen vom Normalwert einen entsprechenden Hinweis, um dann demgemäß zu reagieren. Sie können ein Foto Ihres Laborbefundes oder eine PDF-Datei ganz einfach hochladen – oder die Blutwerte ganz einfach manuell in blutwerte.de eingeben. Sie können im Verlauf einzelner Biomarker Ihre Befunde sehen und direkt erkennen, ob Ihre Werte im Normbereich liegen...

Polnische Pflegekräfte: Eine vertrauensvolle Wahl für Seniorenbetreuung in Deutschland

Polnische Pflegekräfte: Eine vertrauensvolle Wahl für Seniorenbetreuung in Deutschland

In einer Gesellschaft, in der die Lebenserwartung steigt und der Anteil älterer Menschen zunimmt, stehen viele deutsche Familien vor der Herausforderung, die bestmögliche Pflege für ihre Senioren zu gewährleisten. In diesem Kontext gewinnen polnische Pflegekräfte zunehmend an Bedeutung und ihre herzliche Betreuung wird als eine vertrauensvolle Option für Senioren und ihre Familien betrachtet. Pflegekräfte aus Polen – Fachliche Qualifikation und Erfahrung Ein entscheidender Faktor, der polnische Pflegekräfte auszeichnet, ist ihre herausragende fachliche Qualifikation. Viele von...

So wenden Sie Parfüm richtig an

So wenden Sie Parfüm richtig an

Wer seinen Lieblings-Parfümduft gefunden hat, kann sich glücklich schätzen. Aber – neben dem Wissen, was man selbst am liebsten riecht, gilt es auch zu wissen, wie man sein Parfüm richtig aufträgt, damit es perfekt zur Geltung kommt. Parfüm auf Haut, Haare und Kleidung Wer hat es nicht schon erlebt: Eine wandelnde Parfümwolke geht an einem vorbei; ein Hustenreiz samt Atemnot sind vorprogrammiert. Selbst ein Parfüm, was wirklich gut riecht, kann genau das Gegenteil erzeugen und...

Mit Melatonin-Kapseln besser Ein- und Durchschlafen

Mit Melatonin-Kapseln besser Ein- und Durchschlafen

Gesunder und erholsamer Schlaf ist sehr wichtig. In unserer heutigen stressigen Zeit mehr denn je. Viele Menschen haben im Laufe Ihres Lebens Einschlaf- und/oder Durchschlafprobleme. Die Gründe hierfür sind sehr vielfältig. Zu nennen wären übermäßige Sorgen, Stress und Grübeln, ständig wechselnde Zeiten beim Schichtdienst, Wechseljahre bei der Frau und vieles mehr. Die Betroffenen suchen nach einem Ausweg den Schlaf bzw. die Schlafqualität zu verbessern. Diverse Schlafmittel werden vom Hausarzt meist schnell verschrieben, oft zu schnell...

Babyboomer Nagel: die perfekten Farbkombinationen von Semilac

Babyboomer Nagel: die perfekten Farbkombinationen von Semilac

Der Babyboomer Nagel hat die Welt der Nageldekoration revolutioniert und ist zum Liebling vieler Frauen geworden. Wenn Sie diesen Trend ausprobieren möchten, sollten Sie zu den Produkten von Semilac greifen. In diesem Artikel erfahren Sie, wie Sie atemberaubende Nägel im Baby-Boomer-Style kreieren und mit welcher Farbkombination Sie einen echten Knaller landen. Modischer Babyboomer Nagel Der Babyboomer Nagel zeichnet sich durch elegante und subtile Übergänge zwischen zwei klassischen Farben aus: Rosa und Weiß. Dieser Stil verleiht...

6 Tipps zum Schutz Ihrer Wirbelsäule: Regelmäßig Sport treiben

6 Tipps zum Schutz Ihrer Wirbelsäule: Regelmäßig Sport treiben

Die Wirbelsäule ist die mittlere Säule des menschlichen Körpers, die die Aufgabe hat, das Gewicht zu tragen. Die Gesundheit der Wirbelsäule hängt mit der Gesundheit des gesamten Körpers zusammen und wirkt sich sogar auf die Lebensqualität des Menschen aus, weshalb die Gesundheit der Wirbelsäule nicht ignoriert werden darf. Die Gesundheit der Wirbelsäule darf nicht vernachlässigt werden. Richtiges Training kann nicht nur Körper und Geist entspannen und den Druck der Arbeit lindern, sondern vor allem den...

Wie lässt sich das Problem der Bewegungsarmut bei jungen Menschen verringern?

Wie lässt sich das Problem der Bewegungsarmut bei jungen Menschen verringern?

Die körperliche Gesundheit vieler junger Menschen in den Städten ist nicht gerade optimistisch, viele sind fettleibig, haben Rückenschmerzen und sogar Hämorrhoiden, dieses unsägliche versteckte Problem. Und diese Probleme sind zum Teil das Ergebnis der Kleinigkeit des Sitzens. Wenn wir lange Zeit im Sitzen lernen, arbeiten, Auto fahren, Handy, Computer oder Fernsehen schauen und uns nicht bewusst sind, wie wir unsere verspannten Muskeln dehnen, entspannen und kräftigen können, ist es wahrscheinlich, dass unser Körper schneller altert....

Tipps, um die besten Nahrungsergänzungsmittel zu finden

Tipps, um die besten Nahrungsergänzungsmittel zu finden

Nahrungsergänzungsmittel können eine gute Möglichkeit sein, deinen Körper mit wichtigen Nährstoffen zu versorgen, die du vielleicht nicht aus deiner täglichen Ernährung erhältst. Obwohl sie kein Ersatz für eine ausgewogene Ernährung und einen gesunden Lebensstil sind, können sie dennoch ein nützliches Tool sein. Du kannst Nahrungsergänzungsmittel online kaufen oder in Apotheken und spezialisierten Geschäften finden. Aber bei der riesigen Auswahl an Optionen stellt sich oft die Frage: Wie findet man das beste Produkt? In diesem Blogartikel...

Behandlung von Narben: Welche Medikamente sollten eingenommen werden und wie richtig?

Behandlung von Narben: Welche Medikamente sollten eingenommen werden und wie richtig?

Einleitung Narben sind oft die bleibende Erinnerung an Verletzungen oder chirurgische Eingriffe. Sie können nicht nur ästhetisch störend sein, sondern auch Beschwerden wie Juckreiz und Schmerzen verursachen. Die richtige Behandlung von Narben ist daher von großer Bedeutung. In diesem Artikel werden wir uns damit befassen, welche Medikamente zur Narbenbehandlung eingenommen werden sollten und wie dies am besten durchgeführt werden kann. Die Bedeutung der richtigen Narbenbehandlung Narben können das Selbstbewusstsein eines Menschen erheblich beeinträchtigen und in...

Seniorenresidenzen in Polen: Eine kosteneffiziente und qualitativ hochwertige Pflegelösung

Seniorenresidenzen in Polen: Eine kosteneffiziente und qualitativ hochwertige Pflegelösung

Die steigende Lebenserwartung und der demografische Wandel stellen unsere Gesellschaft vor die Herausforderung, angemessene Pflege für ältere Menschen bereitzustellen. Seniorenresidenzen in Polen sind eine vielversprechende Option, um diese Herausforderung anzugehen. Mit attraktiven Kosten und qualitativ hochwertigen Pflegeleistungen ziehen sie zunehmend die Aufmerksamkeit deutscher Senioren auf sich. Der Aufstieg von Seniorenresidenzen – Polen In den letzten Jahren hat sich Polen zu einem beliebten Ziel für Seniorenresidenzen entwickelt. Die Kombination aus einer gut ausgebildeten Pflegebelegschaft, modernen Einrichtungen...

Wie pflege ich die empfindliche Augenpartie richtig?

Wie pflege ich die empfindliche Augenpartie richtig?

Wir alle wollen anziehend für andere sein und verbringen daher viel Zeit mit Körperpflege oder Fitness. Doch ob andere uns schön finden oder nicht, hängt gar nicht so sehr vom Körperbau oder der Figur ab, sondern insbesondere vom Gesicht und vor allem von den Augen. Schöne Menschen haben es im Leben einfacher. Sie bekommen mehr Aufmerksamkeit und haben auch sonst viele Vorteile. Zudem steigern strahlende Augen und faltenfreie Haut das Selbstwertgefühl und das Selbstvertrauen. Für...

erste-hilfe-wichtige-massnahmen-bei-haeufigen-verletzungen-und-erkrankungen

Erste Hilfe und wichtige Maßnahmen bei häufigen Verletzungen und Erkrankungen

Erste Hilfe bei Schnittverletzungen Schnittverletzungen können in verschiedenen Situationen auftreten und erfordern eine schnelle Erstversorgung. Apotheken-Marktplatz wird Ihnen eine Auswahl an einer großen Anzahl von Medikamenten für jeden Bedarf und für alle Krankheiten geben. Um eine Schnittwunde zu behandeln, sollten Sie: Die Blutung stoppen, indem Sie fest Druck auf die Wunde ausüben. Die Wunde mit sauberem Wasser reinigen und desinfizieren. Eine sterile Kompresse oder ein Verbandsmittel auf die Wunde aufbringen und diese mit einem Verband...

Alzheimer-Krankheit – was ist sie wirklich und kann sie geheilt werden?

Alzheimer-Krankheit – was ist sie wirklich und kann sie geheilt werden?

Die Alzheimer-Krankheit ist eine degenerative Erkrankung des Gehirns, von der immer mehr Menschen betroffen sind. Störungen des Gedächtnisses und des Verhaltens im Laufe der Zeit verhindern, dass sie richtig funktionieren. Finden Sie heraus, ob diese Krankheit geheilt werden kann und worin sie besteht. Heimtückische Alzheimer-Krankheit Im Gehirn des Patienten lagern sich Proteine mit pathologischer Struktur ab, die zum Tod von Nervenzellen führen. Dies führt zu einer Verringerung der Anzahl von Neuronen, die für die normale...

Strahlende Sommermaniküre mit Semilac LED Nagellack - lernen Sie die beliebtesten Farben kennen

Strahlende Sommermaniküre mit Semilac LED Nagellack – lernen Sie die beliebtesten Farben kennen

LED Nagellacke von Semilac sind die perfekte Idee für eine strahlende Sommermaniküre. In diesem Artikel erfahren Sie mehr über die beliebtesten Farben für den Sommer und warum die Wahl der richtigen LED-Lampe so wichtig ist. Entdecken Sie eine Vielfalt an trendigen Farben und innovativen LED-Nagellacken von Semilac für eine lang anhaltende und glänzende Maniküre. Starten Sie in den Sommer mit Farben voller Energie! Beliebte LED Nagellack für den Sommer – leuchtende Koralle und leuchtendes Gelb...

Abnehmen ohne Hunger – mit Low Carb zur Idealfigur

Abnehmen ohne Hunger – mit Low Carb zur Idealfigur

Etwa die Hälfte der Menschen der westlichen Hemisphäre leidet an Übergewicht. Daher ist es nicht verwunderlich, dass ausgefeilte Ernährungspläne Hochkonjunktur haben. Unglücklicherweise führen die wenigsten Diäten dazu, das Idealgewicht zu erreichen oder zu halten. Spätestens mit dem Absetzen der Maßnahmen fallen die Betroffenen wieder in alte Verhaltensmuster zurück und die Speckröllchen an Bauch, Beinen und Po erscheinen wieder. Eine Ausnahme macht dabei ein Low Carb Ernährungsplan, der vom Ernährungsfachmann Benni Oltmann entwickelt wurde. Er beruft...

Was ist eigentlich ein Steckbeckenspüler?

Was ist eigentlich ein Steckbeckenspüler?

Eventuell ist Ihnen der Begriff „Steckbeckenspüler“ begegnet und Sie möchten wissen, um was es sich dabei handelt? Wir verraten es Ihnen. Der Steckbeckenspüler wird oft auch Steckbeckenspülgerät, Steckbecken-Spülautomat oder Fäkalienspüle genannt. Dieses spezielle Gerät reinigt und desinfiziert neben Steckbecken (also Bettpfannen), Nierenschalen und Urinflaschen auch Waschschüsseln, Sauggläser und Stuhleimer. Einsatz findet der Steckbeckenspüler in Krankenhäusern und Alten- sowie Pflegeheimen. Die Desinfektion findet thermisch mit großer Hitze statt, aber je nach Modell auch chemisch mit kalter...

Nitrilhandschuhe Schwarz: Ein notwendiges Zubehör für Hausbesitzer

Nitrilhandschuhe Schwarz: Ein notwendiges Zubehör für Hausbesitzer

In der weiten Welt der Hauspflege und -wartung gibt es ein Zubehör, das oft übersehen wird, obwohl es essenziell ist. Die Rede ist von den Nitrilhandschuhen schwarz. Die Bedeutung dieser Handschuhe kann nicht genug betont werden, besonders in einer Zeit, in der Hygiene und Schutz von größter Bedeutung sind. Vielseitigkeit der Schwarzen Nitrilhandschuhe Hygiene und Schutz Die schwarzen Nitrilhandschuhe sind nicht nur einfach ein Paar Handschuhe. Sie bieten einen umfassenden Schutz, der sie zur ersten...

Entspannungsmusik: So hilft sie dir im Alltag

Entspannungsmusik: So hilft sie dir im Alltag

Bestimmt kennst du das Gefühl, welches aufkommt, wenn um dich herum alles laut und hektisch zugeht, wie beispielsweise auf der Arbeit oder in einer Innenstadt. Entspannung ist dabei nur schwer bis gar nicht möglich. Deswegen braucht unser Körper in regelmäßigen Abständen eine Auszeit, um sich von all den Eindrücken zu regenerieren. Eine gute Möglichkeit zum Abschalten ist beispielsweise durch Musik gegeben. Diese muss allerdings verschiedene Voraussetzungen erfüllen, um tatsächlich entspannend auf Geist und Seele wirken...

Krebsprävention: Gesunder Lebensstil kann das Risiko reduzieren

Krebsprävention: Gesunder Lebensstil kann das Risiko reduzieren

Krebsprävention ist von entscheidender Bedeutung, da sie das Risiko einer Krebserkrankung erheblich reduzieren kann. Eine gesunde Lebensstiländerung spielt dabei eine wichtige Rolle. Durch den Verzicht auf Rauchen, eine gesunde Ernährung, Gewichtskontrolle und Begrenzung des Alkoholkonsums können wir unsere Gesundheit schützen und das Risiko für bestimmte Krebsarten senken. Diese Maßnahmen zielen darauf ab, schädliche Einflüsse zu minimieren und den Körper stark und widerstandsfähig zu machen. Es ist wichtig zu verstehen, dass wir tatsächlich einen erheblichen Einfluss...