Haushaltstipps, Lifehacks & Haushaltstricks

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Mit einer Osmoseanlage reines Wasser herstellen

Haushaltsgeräte

Mit einer Osmoseanlage reines Wasser herstellen

In Deutschland und in den meisten europäischen Ländern wird das Leitungswasser sehr gut kontrolliert und hat eine gute Trinkwasserqualität. Allerdings kann es dennoch viele Schadstoffe enthalten, denn unser Grundwasser ist mit Rückständen von Schwermetallen, Pestiziden und Nitraten belastet. Zudem können Rückstände von Medikamenten und Bakterien den Filterprozess in den lokalen Wasserwerken teilweise überleben. Eine sogenannte Osmoseanlage kann hier Abhilfe schaffen. Diese Anlage hat ein sehr effektives Filtersystem, um eine Vielzahl an verschiedenen Schadstoffen aus dem...

Kann Magnesium bei Kopfschmerzen helfen?

Gesundheit, Beauty & Wellness

Kann Magnesium bei Kopfschmerzen helfen?

Wohl jeder hatte schon mal Kopfschmerzen. Mancher häufig und mancher eher selten, mancher eher heftig und andere wiederum eher moderat. Wenn der Kopf schmerzt, kann dieses ganz unterschiedliche Ursachen haben. Die Kopfschmerzen können ganz unterschiedlich ausfallen. Mal können sie stechen, pochen, drücken, mal beidseitig und mal einseitig auftreten. Auch wenn die Auslöser sehr zahlreich sind, so leiden viele Menschen an Kopfschmerzen, weil sie einfach zu wenig trinken oder einen Magnesium oder Calcium-Mangel haben. Magnesiummangel und...

Sollte man Vitamin D3 zusammen mit Vitamin K2 einehmen?

Gesundheit, Beauty & Wellness

Sollte man Vitamin D3 zusammen mit Vitamin K2 einnehmen?

Vitamin D3 ist ein sehr wichtiges Vitamin für den menschlichen Körper. Es wird hauptsächlich durch die Sonnenbestrahlung auf der Haut im menschlichen Körper erzeugt. Über die Nahrung kann man es praktisch kaum aufnehmen und auch nicht in nennenswerten Mengen. Von daher ist besonders in unseren nördlichen Breitengraden und besonders im Winter eine Supplementation als Nahrungsergänzungsmittel empfehlenswert. D3 wird oft in Form von Tabletten oder Kapseln eingenommen, aber von vielen Herstellern auch als Vitamin D3 Tropfen...

Weizenkeim verlangsamt die Alterung

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So bleibt Oma jung und hübsch – Weizenkeim verlangsamt die Alterung

Mit Weizenkeim verbinden viele ältere Menschen eher die Erinnerung an Not und schwere Zeiten. In der Nachkriegszeit war Weizenkeim oft eins der wenigen zur Verfügung stehenden Lebensmittel. War der Hunger groß genug, schmeckte sogar die Weizenkeimkleie, aber mit zunehmendem Wohlstand und attraktiveren Nahrungsalternativen geriet Weizenkeim bei vielen in Vergessenheit. Nur wenige gesundheitsbewusste Konsumenten, schworen weiter auf das Getreide als Basis für Müsli und Co. Spermidin in Weizekeimen hat großen Einfluss auf den menschlichen Körper Neuere...

Radieschen aufbewahren & lagern

Lebensmittel & Nahrung

Radieschen aufbewahren & lagern

Wer kennt das nicht? Im Supermarkt oder auf dem Markt sehen Radieschen immer noch sehr frisch und knackig aus, aber zu Hause sehen sie schon nach 1-2 Tagen schrumpelig und leicht verdorben aus. Oft isst man das komplette Bund nicht binnen 1-2 Tagen auf, wo die Radieschen noch frisch aussehen. Natürlich schmecken Radieschen am besten, wenn sie knackig und frisch sind. Schrumpelig, weich, welk und faltig sind sie kein allzu doller Hochgenuss mehr. Deswegen ist...

Medizinische Umrechnungsfaktoren

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Medizinische Umrechnungsfaktoren

Laborergebnisse geben je nach Labor die Werte in verschiedenen Einheiten an. Um diese zu vergleichen, muss man die Werte oft umrechnen. Mit unserer Tabelle für medizinische Umrechnungsfaktoren wird dieses erleichtert. Parameter Einheit Faktor Einheit ACTH pg/ml x 0,2202 = pmol/l Adrenalin ng/24h x 5,46 = pmol/d AFP ng/ml x 0,83 = U/ml Albumin g/dl x 144,93 = µmol/l Aldosteron ng/l x 2,77 = pmol/l Ammoniak µg/dl x 0,58 = µmol/l Androstendion ng/ml x 0,0349 =...

Schüßler Salze - Liste

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Schüßler Salze – Liste

Schüßler-Salze sind alternativmedizinische Präparate von Mineralsalzen in homöopathischer Dosierung (Potenzierung). Die Therapie mit ihnen geht auf den homöopathischen Arzt Wilhelm Heinrich Schüßler (1821–1898) zurück und basiert auf der Annahme, Krankheiten entstünden allgemein durch Störungen des Mineralhaushalts der Körperzellen und könnten durch homöopathische Gaben von Mineralien geheilt werden. Diese Annahmen sind wissenschaftlich nicht anerkannt, eine Wirksamkeit der Schüßler-Salze ist nicht nachgewiesen. Viele schwören aber darauf. Hauptsächlich Heilpraktiker, aber auch immer mehr Schulmediziner nutzen diese Therapieform. Sie...